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字号: 更新时间:2019-11-08 20:42:18 来源:网络整理 点击数:72

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这个世界真奇怪,往往哭天喊地要减肥的,是那些并不怎么胖的人,而真正胖的人,反而乐在其中,胖的满面春风。

作为一个曾经胖到人生巅峰的胖子,我对此表示深深的理解。

当你要减肥,总有人劝你,都胖成这样了减什么减阿,胖着挺好的!

当你要减肥,总有人笑你,听你说减肥说的耳朵都起茧了,你倒是瘦啊!

你不是不想减肥,我相信没有任何一个胖子,当你已经胖到影响 钱柜娱乐777平台,影响钱柜娱乐777官网的时候,你不想减肥?

纤体魔丽提示

大基数脂肪多,瘦的快点

小基数脂肪少,瘦的慢点

结局就一个:瘦

对于小基数体重、减脂增肌看围度是关键

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只要你真的想减肥,你一定可以减下去。过往的无效努力,不是努力的错,是方法不对。

要找到正确,有效的大基数减肥方法,这最关键点!

一般那个程度的肥胖都伴随着三高,如果有这些症状,那

你更要瘦下来!纤体魔丽咖高血压高血脂、高血糖,再亚 钱柜娱乐777平台的体质都可以用,没有任何不良反应,就是瘦!

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大基数有对身心的危害,简直令人发指!?

影响心情,尤其外出社交,面对指指点点流言蜚语,一脸尴尬。

影响购物,很多衣服买不到号,很多好吃的想吃不敢买,买来不敢吃。

影响寿命,今天多吃的三口肉,会让你少活几年,少吃很多肉。

影响 钱柜娱乐777平台,高血压,高血脂,脂肪肝,关节病等等,中奖几率翻倍。

影响金钱,减肥很贵的,吃要吃营养餐,运动要买装备办卡,特费钱。

但这些并不是最重要的,最重要的危害:你辜负了自己的未来。

如果你不想减肥,活的开心,大不了吃好喝好,少活几年没关系。最怕你一心想减肥,付出很多努力和挣扎,却一无所获。

在减肥失败的挫败感中,一步步消磨掉自己的信心,自己的坚持。面对错误的减肥,却不得不承认自己是个掌握不了身材,失败的人!

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纤体魔力咖十大功效:

分解肠道垃圾 缓解便秘、排除宿便 调节肠道平衡、促进营养吸收 改善肠道菌落平衡、抑制糖分、脂肪吸收 抵抗氧化、延缓衰老、美白肌肤、恢复肌肤弹力 促进身体新陈代谢、调节身体平衡 有效减脂瘦身、预防脂肪堆积 塑造完美曲线、轻松拥有好身材 预防肥胖引发的疾病、补充身体所需营养 改善亚 钱柜娱乐777平台、预防高血压、保护身体器官

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一定不要节食,除了掉水分,掉肌肉,掉基础代谢,短暂的满足下你的虚荣心,并无卵用,根本不减肥,千万别做梦!

你要减的是脂肪,体重掉秤不是关键,关键是身体要代谢!

规律饮食,该吃的时候吃好吃饱,不该吃的时候拖,拖到可以吃!你知道饿一顿不会死,但再继续多吃下去,你会胖死的!

按照自己的节奏,养成规律,不要饿到抓狂,更不要吃到撑肚。

没有什么不可以吃,但什么都不可以多吃,任何你偏重的食物,都要减量,不爱吃的食物都要加,注意摄入均衡。

早上吃好吃丰盛,中午吃饱吃 钱柜娱乐777平台,晚饭吃少吃清淡,食材自己选。

吃的挑剔一点,好吃的吃到舒适,不好吃的不要勉强,吃到刚刚好就停,给下次品尝留下机会,别吃到想吐,很发胖的!

善待自己的食欲,学会拖延到合适的时候,吃合适的量,有节制总好过失控!

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